¡Bienvenida al día 3 !
Controla tu ansiedad y potencia tu fuerza de voluntad
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Descubrir el potencial que está dentro de ti, te da la confianza para persistir y alcanzar tu meta este 2025.
Repite conmigo: hoy decido salir de la prisión mental del autosabotaje, la culpa y la frustración y creo más en mí misma.
EL RETO LIBÉRATE FINALIZÓ.
Llegó la hora de dar el siguiente paso hacia una vida más ligera, plena y feliz.
Reserva HOY tu lugar en mi Mentoría Grupal REPROGRÁMATE.
Comencemos juntas tu transformación de adentro hacia afuera.
Sigue estos 3 pasos para disfrutar este momento contigo misma:
Busca un lugar tranquilo y sin distracciones para escuchar la meditación de 15 minutos.
Usa tus audífonos o manos libres para concentrarte y disfrutar la experiencia.
Escucha el audio, haciendo clic sobre el botón rosado de abajo.
¡Bien hecho! Sigues avanzando por y para ti.
Faltan 2 días para culminar el reto.
Ahora quiero que hagas volar tu imaginación y te proyectes:
Tú puedes hacerlo posible. Deja que te acompañe en tu proceso para que descubras tu poder interior y logres mantener tu cambio en el tiempo.
El 2025 es tu año.
Sigamos juntas en Reprográmate.
Sé parte de la mentoría grupal exclusiva
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El día 4 del reto Libérate te espera
Mañana descubrirás al amor de tu vida...
Compartamos juntas esta experiencia, escribenos tus comentarios
33 respuestas a “Día 3 – Reto Libérate”
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Leidy G Fitness © Copyright 2023 | Todos los derechos reservados
Gracias por dar técnica para aprender a entendernos y poder internalizar qué me afecta
Escuchando el audio pude realizar que solo me faltaba identificar esa palabra que es la que me faltaba para poder seguir mi camino hacia una mejor vida más saludable- constancia. Entiendo que es crucial para todos las áreas de mi vida
Excelente meditación.
Muchas gracias.
Concientizar a tu mente de que debes ser tu misma hace que controlar la ansiedad no sea solo cuestión de voluntad si no también amor por ti.
Gracias gracias gracias.
Buen día. Muy hermosa meditación y relajantes. Muchas Gracias.
Excelente audio y gracias
Es lindo verse en un futuro, proyectando éxito y sintiendo felicidad infinita. Muy motivador.
me dejo con ganas de hacer mis sueños y feliz
Buen día, me encantó la meditación de hoy, el adentrar en uno mismo es algo que no hago a menudo y con la práctica de hoy, quedé con efecto WOW.
Gracias
Gracias
Gracias
Quiero bajar depeso
GRACIAS!!Pude verme felíz, amándome como soy, auténtica, plena, con perfecta paz y en armonía conmigo y para mi familia!!Trabajaré con los pensamientos negativos que me paralizan!!GRACIAS, lo de hoy, NO LO OLVIDARÉ!!
GRACIAS. GRACIAS. GRACIAS INFINITAS GRACIAS. MI CORAZÓN TIENE BOMBEOS DE MUCHA GRATITUD.
Comprendo la magnitud y el poder de las palabras sobre mi. Me amo, me aceptó. me valoró y respeto cada parte de mi.
Buen día !!! Gracias , gracias, gracias. Me sentí relajada y enfocada a lo que quiero . Bendiciones
waoooooo q bien se siente
Gracias, gracias, gracias por este espacio tan maravilloso… me sentí plena y feliz.
Gracias! Esta es un experiencia increíble que paz y que lindo es conocerse así mismo desde es punto, me siento muy relajada.
Un Viaje a mi interior, siempre me enseña las Maravillas que Dios ha hecho con Su Creación y el poder que tenemos si logramos acceder a esta conexión con Dios como Fuente, Inicio y Fin.
Mi Versión plena radica en el Bienestar Integral para mi y los demás.
Hoy me regalo la virtud de la paciencia y la habilidad de la constancia.
Ellas me guiaran a mi Versión Plena!
Gracias Leidy
Excelente
Excelente práctica. cada día me siento más liberada.
Mónica, qué maravilla sentirte más liberada cada día. Sigue avanzando, este es tu momento.
Fue estupendo saber que todo está en mi interior y que conectarme con lo que anhelo es lo más reconfortante gracias
Alexandra, reconocer que todo está en tu interior es poderoso. Conéctate contigo misma y sigue adelante con confianza.
gracias por este día de meditación, pude verme feliz en un paisaje lleno de flores amarillas .
Me sentí en paz y con gran esperanza en el futuro
Buenos días. en esta meditación me sentí con una sensación de libertad.
mi palabra muchas sabiduría para todas las situaciones de.mi vida.
Muy bella la práctica de meditación para controla mucho nuestro pensamiento me siento liberada y con mucha confianza de que puedo lograr mucho con determinación y ganas
Hola fue Algo muy bonito lo Que senti,, una fuerza tan grande fue una experience muy Bella,, gracias
Fue Algo Especial Senti una maravilla y bellas cosas Gracias Por Las meditacion y escucharla Me Ase Cambiar por dentro.
Una excelente práctica
enverdad es lo mejor que me ah pasado grasias por qué deverdad lo nesecitaba
Diios yo estoy demasiado complacida con este taller waoo esto ayuda a uno muchoo con nuestro dia a dia para enfocarnos mas en nosotras mismas.
Hoy me provoco comunicarme con mi jefa y decirle que la perdono y me perdono por no ser la más atenta con ella
Qué valiente y hermoso gesto. Perdonar y perdonarte es liberador y fortalece tu paz interior. ¡Adelante!