Encuentra la paz que necesitas para tomar decisiones más saludables

Meditación Guiada

Resetéate y Reenfócate

Sigue estas instrucciones para que tengas una mejor experiencia:

Úbicate en un lugar tranquilo, dónde nada ni nadie pueda distraerte durante 15 minutos.
Si puedes, escucha el audio con audífonos o manos libres para que disfrutes más este momento de conexión contigo misma.
Busca algo con que escribir, es probable que lo necesites.

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4 respuestas a “Pág Confirmación”

  1. Sencillamente desde que conocí la forma de estar alineada con mi cuerpo con mi mente y mi espíritu todo fluyó. Gracias Leí por ayudarme en este proceso tan hermoso. Te bendigo día a día

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