Aprende cómo poner límites y priorizar tu cuidado personal

Audio 4: El desafío

Una prueba de fuego

Para que tengas una mejor experiencia sigue estas instrucciones: 

Úbicate en un lugar tranquilo, dónde nada ni nadie pueda distraerte durante 15 minutos.
Si puedes, escucha el audio con audífonos o manos libres para que disfrutes más este momento.
Dale clic al botón naranja de abajo para escuchar el audio

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