Meditación | Reenfócate - Leidy G Fitness

Encuentra la Paz que Necesitas para Tomar Decisiones Más Saludables

Sigue estas instrucciones para que tengas una mejor experiencia:

Úbicate en un lugar tranquilo, dónde nada ni nadie pueda distraerte durante 17 minutos.

Si puedes, escucha el audio con audífonos o manos libres para que disfrutes más este momento de conexión contigo misma.

Busca algo con que escribir, es probable que lo necesites.