Descripción
PAQUETE SILVER MENSUAL
PLAN NUTRICIONAL + ENTRENAMIENTO
DESCUENTO 10%
Plan nutricional
4 semanas- 4 menús
Revisión y control: semanal
Diseñado bajo una estrategia nutricional muy práctica de macronutrientes, y con base en tus gustos y preferencias. Incluye una valoración inicial para determinar la cantidad de nutrientes que necesitas y las proporciones adecuadas.
Plan de entrenamiento
1 plan para las 4 semanas
Se compone de 5 rutinas personalizadas, con énfasis en las zonas musculares en las que te desees enfocar. Cada rutina incluye ejercicios de calentamiento, activación de músculos, cardio y estiramiento. Además, tendrás acceso a un calendario virtual con la descripción detallada de tus entrenamientos.
Valoraciones
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