Renace Fit con Leidy G
El programa virtual en español más intensivo y el único que te dice qué hacer y cuánto comer para perder peso. Además, te enseña a diseñar tu propio plan, de acuerdo con tus objetivos y necesidades, con herramientas como:
- Curso online con más de 20 lecciones, donde conocerás mi fórmula secreta para mantener tu estilo de vida saludable para siempre.
- Plan completo de alimentación, con menús, lista de compras y alimentos equivalentes para que escojas las comidas que más te gustan.
- Rutinas de ejercicio que se adaptan a tu condición física y que puedes hacer en casa y en el gimnasio.
- Clases semanales de Meal Prep, donde aprenderás a planear y crear menús saludables para ahorrar tiempo y dinero.
- Coaching de motivación para mantener la disciplina y evitar la falta de voluntad.
¡Aquí lo tendrás todo!
Yo sé lo valioso que es este contenido y que quieres aplicarlo con calma. Por eso tendrás acceso al curso por un año completo.
Con el programa Renace Fit con Leidy G recibirás:
- Recomendaciones para el fin de semana y cómo ordenar en restaurantes.
- Guía de lectura rápida para etiquetas nutricionales.
- Cómo identificar el azúcar escondido.
- Un planeador para que hagas rendir el tiempo y puedas realizar todas tus actividades.
- Listas de compras en el supermercado con los alimentos detallados que necesitas para cada semana.
- Guía de mediciones corporales para que hagas seguimiento de tu progreso.
