MODULO 6: Estrategias saludables para controlar tu peso
LECCIÓN 1: ¿Cómo controlar la ansiedad?
LECCIÓN 2:¿Cómo lidiar con la falta de voluntad y la inseguridad personal?
LECCIÓN 3: 4 ideas para ser más disciplinada
LECCIÓN 4: Las 10 estrategias más efectivas para perder peso y mantener los resultados para siempre
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Muchas gracias por elegirme para ser tu guía en este camino de renacer con un nuevo estilo de vida. Te mando un abrazo y recuerda que sí es posible, que tú puedes lograrlo, porque ¡eres mucho más fuerte de lo que imaginas!
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