Testimonios

Conoce a algunas de las mujeres que se han sumado a nuestro reto y ya están transformando su cuerpo, su salud, sus emociones y sus relaciones.

Lorena Gómez

36 años – Bucaramanga, Colombia

Ayer me puse un vestido que antes no me quedaba y mi esposo me felicitó. ¡Me parecía mentira! Aunque todavía no estoy 100% comprometida, logré bajar de peso y aprender a comer. Estoy cambiando hábitos que cuestan, pero el no sentirme inflamada ya es bastante.

Me he sentido más liviana. Es que antes comía y se me inflamaba el abdomen de manera impresionante, parecía embarazada; ahora ya no y no me hace falta el azúcar. Me siento con más energía, mi sueño está bien, la migraña no está, no siento ansiedad.

Tus clases me han cambiado la vida, la manera que comía sin ser consciente: tomar el tiempo de masticar, de disfrutar, no comer por emociones sino por hambre. La verdad son cosas que he aprendido y aplicaré para el resto de mi vida.

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