¡Isabel, bienvenida a tu renacer!

Un nuevo estilo de vida te espera, desliza hacia abajo y accede a tu plan personalizado con Leidy G.

Plan Personalizado

Plan de Alimentación

Haz click aquí para ver tus menús, recetas & listas de compras.

Plan de Entrenamiento

Haz click aquí para practicar tus rutinas de ejercicio.

Nuestro Blog

“Cheesecake” de Frutos Rojos

“Cheesecake” de Frutos Rojos

Este postre es hecho a base de almendras, perfecto para matar los antojos y disfrutar de una opción saludable, libre de gluten, sin azúcar y sobre todo: ¡Libre de culpa!.
Es a prueba de niños y de esposos rebeldes, esto lo hace ideal para celebrar una fecha especial.

¿Qué desayunar para perder peso?

En el video blog te comparto:

1. Los 3 componentes que siempre deben estár presente en tus desayunos para perder peso y mantenerte saludable.
2. Recomendaciones prácticas para escoger los alimentos más saludables.
3. Ideas de desayunos para adelgazar.

Si te gustó este video, no olvides darle me gusta, dejarme tus comentarios y suscribirte.