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Es un programa que construí a partir de mi propia experiencia de transformación, con el objetivo de que más mujeres aprendan hábitos saludables y puedan mantenerlos en el tiempo.
Es un plan que puedes personalizar y que te brinda consejos, menús saludables, rutinas de ejercicios, herramientas prácticas, asesoría grupal y apoyo emocional en cada paso del proceso.